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Pratiche settimanali

lunedì 19.00 - 19.30

Kriya: meditazione con mantra e mudra

mercoledì 18.30 - 20.00

Pratica completa: mantra, pranayama, asana, rilassamento

venerdì 7.00 - 8.00

Ricarica energetica e pranayama

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