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esperienza yoga silenzio

Abbandonare la dimensione della parola manifesta e immergersi nel Silenzio rappresenta una potente occasione di pulizia e armonizzazione dell'intero sistema corpo-mente. Durante il ritiro, sessioni di meditazione e camminate meditative.

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15/17 NOVEMBRE

In Silenzio

da venerdì 17.30 a domenica 14.30

Assecondando la naturale spinta introspettiva dell'autunno, dedichiamo il fine settimana alla presa di coscienza delle auto-narrazioni della mente, all'osservazione dei movimenti delle emozioni e all'ascolto dei dialoghi interiori che si mostrano con maggior chiarezza nell'astensione dalla parola. Percorrere il Silenzio e lasciarsi attraversare da esso permette di coltivare l'ascolto sottile e la visione profonda. Nel Silenzio si accendono immagini, idee, intuizioni, progetti. Il Silenzio genera incanto. L'incanto, pace.

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EN

This retreat will be different. We will leave the dimension of words and chats to get in touch with the dimension of inner dialogues and self-narrations of the mind. To posture and pranayama we will privilege prolonged self-listening and discussion with the pure silence. A deep, strong and very special experience.

We ask to those interested to let us know in advance: it is in fact suggested a preparation that everyone can do individually before the retreat.

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